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Comment l’insuline nous fait grossir

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Si vous faites partie de ceux qui aiment comprendre "comment ça marche ?", vous aimerez cet article sur les hormones et les enzymes impliquées dans le stockage des graisses.

Les 2 enzymes qui contrôlent le stockage des graisses

Au niveau de nos cellules, 2 enzymes contrôlent le stockage des acides gras :

La lipoprotéine lipase ou LPL

La LPL est située sur la membrane de toutes nos cellules.
La LPL découpe les triglycérides en acides gras pour leur permettre de rentrer dans la cellule. En effet les triglycérides sont des molécules trop grosses pour traverser la membrane cellulaire.
lipo-proteine-lipase2
Toutes les cellules sont équipées de LPL, les cellules musculaires comme les cellules graisseuses ou adipocytes. Dans les adipocytes les acides gras sont de nouveaux transformés en triglycérides pour le stockage.

La lipase hormonosensible ou HSL

L'HSL Est une enzyme située à l'intérieur des cellules.
Elle permet de découper les triglycérides en acides gras pour qu'ils servent de carburant.
lipase-hormono-sensible2

Les effets de l'insuline sur ces 2 enzymes

L'insuline inhibe complètement l'HSL.

effets-insuline-adipocyteIl suffit de très peu d'insuline pour bloquer L'HSL. Les graisses restes bloquées dans la cellule et ne peuvent être utilisées comme carburant.

L'insuline augmente l'effet de la LPL des cellules graisseuses du ventre et bloque totalement la LPL des cellules musculaires.effets-insuline-3

Elle donne l'ordre à toutes les cellules de brûler du sucre à la place des acides gras. Les acides gras qui sortent des adipocytes ne sont pas brûles mais restockés.

4 thoughts on “Comment l’insuline nous fait grossir

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